A maternidade traz novidades incríveis e cada uma delas vem carregada com inúmeras dúvidas. Ao começar a amamentar, a mulher se pergunta se está fazendo tudo corretamente, se o bebê está bem, se a pega está certa… A preocupação é normal e todo esse processo cria um vínculo com o filho que é difícil deixar para trás. Por isso, assim como o início gera incertezas, a fase de desmame também.
Com o fim do período de amamentação, os pais pensam em fatores importantes como a nutrição do filho, a falta que aquela ligação com a mãe pode fazer, a adaptação a uma nova rotina. Toda essa atenção e ansiedade voltadas para o bem-estar do bebê são extremamente válidas. Mas a transição acontecerá uma hora ou outra.
De acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde, do Ministério da Saúde e também da Sociedade Brasileira de Pediatria, a amamentação deve ser exclusiva até os 6 meses de idade e deve continuar até os 2 anos já com alimentação complementar.
Não podemos dizer que existe uma regra para o momento exato e como a mãe deve parar de amamentar, cada família encontra o caminho que acredita ser melhor. O primeiro passo para que o processo funcione é a decisão definitiva da própria mulher.
Só dizer que é a hora de parar não é suficiente. Enquanto a mãe estiver insegura com a mudança, o bebê sentirá o mesmo e tudo se torna um desafio maior. A questão emocional tem bastante peso e a amamentação tem que ser uma ação positiva, não só para a criança. A mulher tem que se sentir bem ao fazê-la, e se não sentir, deve entender os próprios limites. A rotina profissional também pode acabar afetando a relação e criando a necessidade de parar.
Normalmente, o bebê começa a dar sinais de que está preparado para o desmame. Ele pode perder o interesse pelo peito já que agora foi apresentado a diferentes alimentos. Mesmo se seu filho estiver nessa fase, a adaptação pode ser feita de maneira gradativa. Lembrando que a decisão deve ser confirmada pela mãe. Além disso, é importante ressaltar que o processo deve ser pensado junto com o pediatra para garantir que a mudança não vai afetar a saúde da criança.
A amamentação vai parando aos poucos, uma mamada deve ser substituída por um alimento, mamadeira ou copo, de acordo com a idade do bebê. Você pode começar escolhendo um dos horários em que amamenta para oferecer uma alternativa ao peito, quando a criança se acostumar com a ideia, já pode fazer a mudança nos outros horários também.
Com essa troca gradativa, a adaptação ao desmame fica mais fácil para a mãe e para o filho. Assim, os dois vão compreendendo a mudança no tempo ideal. O importante para passar pelo processo é ter a decisão em mente e seguir as recomendações médicas.
Por Giulia Freitas, filha de Eliane e Paulo
Leia também:
Amamentação exclusiva: um ato de amor que não dá para abrir mão
5 coisas que toda mãe que está amamentando gostaria de ouvir